• Sağlıkla Beslen
  • Ne Yediğinizi Biliyor Musunuz?
  • Dünya’da Beslenme
  • Popüler Diyetler
  • Yabancı Tatlar
  • Şimdi Haberler…
İçeriğe atla

Beslendik !!

Tükettikleriniz bir gün sizi tüketmesin!

  • Sağlıkla Beslen
  • Ne Yediğinizi Biliyor Musunuz?
  • Dünya’da Beslenme
  • Popüler Diyetler
  • Yabancı Tatlar
  • Şimdi Haberler…

Ay: Kasım 2017

ÇİĞ KAHRAMAN: AVOKADO

Canberk Ç. tarafındanKasım 2017Aralık 2017 tarihindeNe Yediğinizi Biliyor Musunuz? içinde

Meyve yerken çekirdekler sizi de rahatsız eder mi? Mesela karpuz, şeftali ya da kayısı… Şahsen beni rahatsız eder. Meyvenin o güzel tadını doyasıya yaşamak isterim ama çekirdekleri ayıklamak gerekir önce…. [Okumaya devam et]

ACILAR SARMIŞ DÖRT BİR YANIMI: ACI VE KIRMIZI BİBER

Canberk Ç. tarafındanKasım 2017 tarihindeNe Yediğinizi Biliyor Musunuz? içinde

Bugün  size acılı bir şeylerden bahsedecem. Aslında iki ayrı yazı konusunu, sürekli bana birbirini çağrıştırdığı için tek bir yazıda toplama kararı aldım. Bunlardan biri acı diğeriyse kırmızı biber. İsterseniz acı… [Okumaya devam et]

NERDE DİYET ORDA BROKOLİ

Canberk Ç. tarafındanKasım 2017 tarihindeNe Yediğinizi Biliyor Musunuz? içinde

Fazla kilolarınızdan şikayetçi misiniz? Bununla ilgili araştırmalar mı yapıyorsunuz? Cevabınız evet ise brokoliyi duymamış olamazsınız. Fazla kilo sorunu olan insanların yardımına koşuyor yıllardır. Yani ülkemizde pek bilinmiyordu en başta ama… [Okumaya devam et]

MİNİK MAVİ DEV: YABAN MERSİNİ

Canberk Ç. tarafındanKasım 2017 tarihindeNe Yediğinizi Biliyor Musunuz? içinde

Bazı araştırmalar renklerin beslenmemiz üzerinde etkisinin büyük olduğunu söylüyor. Kimi renkler beynimizde başka başka çağrışımlar yaptığı için ayrı bir albenisi oluyor gözümüzde. Sosyal medyada, gazetelerde ve dergilerde gördüğünüz yemek tabağı… [Okumaya devam et]

BİR SAVAŞÇI BİTKİ: ZERDEÇAL

Canberk Ç. tarafındanKasım 2017 tarihindeNe Yediğinizi Biliyor Musunuz? içinde

Biz insanlar ne için besleniriz? Sorarım size ne için? Kimilerine göre keyif için sadece. Tükettiği besin kendisinin damak tadına uygun olmalıymış, sağlık filan umrunda değilmiş. Yiyenin de yemeyenin de sonu… [Okumaya devam et]

HER YERDE ZENCEFİL VAR!!

Canberk Ç. tarafındanKasım 2017 tarihindeNe Yediğinizi Biliyor Musunuz? içinde

Şimdi tam da sırası. Yaz bitiyor, yorgan üstüne yorgan aldığımız günler başlıyor yakında. Tam da geçiş dönemindeyiz yani. Sonunda bitiyor o bunaltıcı günler. Ancak bu dönemlerin bir hediyesi oluyor bize… [Okumaya devam et]

DAĞLARDAN BİR ŞİFADIR IŞKIN

Canberk Ç. tarafındanKasım 2017 tarihindeNe Yediğinizi Biliyor Musunuz? içinde

Dünya’da hiç görmediğiniz, belki de hiç bilmediğiniz bir sürü bitki vardır. Bazılarının da meyveleri vardır. Belki Türkiye’de de vardır görmedikleriniz, duymadıklarınız. Bunca yıl hiç mutfağınıza konuk olmamış bitkiler yok mudur?… [Okumaya devam et]

DOĞANIN SAKLI KIRMIZISI: PANCAR

Canberk Ç. tarafındanKasım 2017Kasım 2020 tarihindeNe Yediğinizi Biliyor Musunuz? içinde

Hiç dikkat ettiniz mi bilmem ama büyük gıda şirketlerinin ürünleri ya da reklamları hep kırmızı temalıdır. Kanımız da kırmızı. Kanı mı temsil ediyor yani? Tabi ki hayır.  Kırmızı renk insanoğlunu… [Okumaya devam et]

DOĞALLIKLA: MADEN SUYU

Canberk Ç. tarafındanKasım 2017 tarihindeNe Yediğinizi Biliyor Musunuz? içinde

Vücudumuzun en önemli bileşeni nedir sizce? Yapı taşımız protein mi? Yoksa enerji sağlıyor diye karbonhidratlar mı dersiniz? Siz ne diyecek olursanız olun asla değişmeyen bir şey var. Söyleyeceğiz öge metabolize… [Okumaya devam et]

HASTALIKTAN MODAYA: GLUTENSİZ DİYET

Canberk Ç. tarafındanKasım 2017Temmuz 2018 tarihindePopüler Diyetler içinde

  Gün geçmiyor ki yeni bir diyet moda olup binlerce insana ulaşmasın. Moda olmasının en büyük sebebi de toplumca tanınmış insanların başarıları yaptıkları diyete bağlaması. Diyetin geniş etkili bir reklamı… [Okumaya devam et]

Yazı dolaşımı

Sayfa 1 Sayfa 2 … Sayfa 4

Online Diyet Programlarımızı Keşfettiniz mi?

Var mı bakalım..

Evrim Ağacı İçeriklerimizi Takip Ediyor Musunuz?

Haberiniz olsun

Bu bloga abone olmak ve e-posta ile bildirimler almak için e-posta adresinizi girin.

Facebook Sayfamız

Facebook Sayfamız

Belki ilginizi çeker?

  • HEM TATLANDIR HEM KİLO VER: YACON ŞURUBU
    HEM TATLANDIR HEM KİLO VER: YACON ŞURUBU
  • GAZINIZI ALAN DİYET: DÜŞÜK FODMAP DİYETİ
    GAZINIZI ALAN DİYET: DÜŞÜK FODMAP DİYETİ
  • SAVAŞÇI GİBİ YE: SAVAŞÇI DİYETİ
    SAVAŞÇI GİBİ YE: SAVAŞÇI DİYETİ
  • YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN: MILITARY DİYET
    YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN: MILITARY DİYET

Yazar

Ben mi.. Ben Canberk. Beslenme ve diyetetik mezunuyum. Mesleğimi seviyorum, yeni besinler keşfetmeyi seviyorum., araştırmayı, öğrenmeyi, yenilikleri… Hepsini seviyorum. Beslenmeyi de seviyorum:) E madem seviyorum o zaman yazayım da insanlar da sevsin dedim. Fena mı ettim??

 

Kullandığımız Etiketler

alkol antioksidan aralıklı oruç baharat bakteri balık beer beslenme binge eating bira detox water diyet diyet programı doğal ekmek et fast food food fruktoz glikoz goji berry faydaları intermittent fasting kakao kan şekeri kinoa kolay diyet LİF meyve omega-3 omega-6 popüler diyetler protein sağlık su sugar sükroz sürdürülebilirlik süt vegan yağ yoğurt yulaf yumurta çiya şeker

Arşivler

  • Aralık 2020
  • Temmuz 2020
  • Mayıs 2020
  • Nisan 2020
  • Mart 2020
  • Şubat 2020
  • Ocak 2020
  • Aralık 2019
  • Kasım 2019
  • Ekim 2019
  • Eylül 2019
  • Ağustos 2019
  • Temmuz 2019
  • Haziran 2019
  • Mayıs 2019
  • Nisan 2019
  • Mart 2019
  • Şubat 2019
  • Ocak 2019
  • Aralık 2018
  • Kasım 2018
  • Ekim 2018
  • Eylül 2018
  • Ağustos 2018
  • Temmuz 2018
  • Haziran 2018
  • Mayıs 2018
  • Nisan 2018
  • Mart 2018
  • Şubat 2018
  • Ocak 2018
  • Aralık 2017
  • Kasım 2017
Tüm hakları saklıdır © 2021 Beslendik !!.
FRT tarafından hazırlanan Fooding teması