Bulmacalarda çıkar hep, denk gelmişmisinizdir bilmem. “Temel yiyecek” ekmek diye. Ekmeğin ilk ortaya çıktığı yıllardan bu yıllara bakıldığı zaman doğru. Ama şöyle bir fark var. O yıllarda neye ekmek diyorduk,… [Okumaya devam et]
Etiket: ekmek
Beslenmemizde bir çok ögeye dikkat ediyoruz.Peki diyet lifi yani posaya dikkat ediyor muyuz? Belki de en önemli faktörlerden biri liftir; çünkü yaşamımız için çok önemli olan sindirim sistemimizle doğrudan ilgilidir… [Okumaya devam et]