Anasayfa

Beslenme, canlılığın temel bir özelliği olarak insanlık tarihi boyunca devam ettirilen bir davranış. Bu davranıştan...

Hayat tarzımıza ve yaptığımız işlere göre vücudumuzun besin ögelerine farklı miktarlarda ihtiyacı olabilir. Bu yüzden...

Şeker şeker midir yoksa farklı türlerde şeker kullanmak bizi şekerin zararlı  etkilerinden korur mu? Tükettiğimiz...

“Çok mu sağlıksız besleniyorsunuz, çok mu alkol tüketiyorsunuz, karaciğerinize kötü mü davranıyorsunuz? Detoks yapın geçer”...

Beslendik olarak her ne kadar sağlıkla ilgili olayların beslenme tarafındaysam da ilgimi çeken bilimsel çalışmalara...

“Gluten bütün kötülüklerin anasıdır”, “hayır, asıl zehir şekerdir”, “çayınıza bile tereyağı koyun”… gibi beslenmemizle ilgili...

Yeryüzünde henüz keşfedilememiş binlerce tür vardır. Ve bu türlerden bir çoğu da sebze ya da...

Beslendik’in bu sayfasında gıdanın geleceğinden biraz bahsedelim istedim. Çünkü Birleşmiş Milletler verilerine göre dünya nüfusu...

Bazı yiyeceklerin özdeşleştiği özel anlar ve etkinlikler vardır. Mesela dünyanın çoğu yerinde olduğu gibi Anadolu’da...